5G手机设置4G网络的方法因手机品牌和型号而异，以下是一般步骤：
1. 打开手机设置：首先，找到手机的设置图标并打开。这个图标通常表示为一个齿轮形状。
2. 移动网络设置：在设置菜单中，找到与网络相关的选项，如“移动网络”、“蜂窝网络”或“双卡与网络”。点击进入。
3. 网络模式选择：在移动网络设置页面，找到“网络模式”或类似名称的选项。点击进入。
4. 选择4G网络：在网络模式设置中，您可能会看到多种网络模式选项，如“5G/4G/3G/2G”、“4G/3G/2G”或“仅4G”。选择其中仅包含4G网络的选项。
5. 保存设置：设置完成后，点击“保存”或“确定”以应用更改。
请注意，如果您所在的区域没有5G信号覆盖，您的手机将自动切换到4G网络。此外，如果您的手机支持双卡双待，您可以将一张卡设置为4G，另一张卡设置为5G。具体操作取决于您手机的品牌和型号。
